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Adventskalender Entspannung

Hier kannst du dich jeden Tag vom  Start deines Kurses an 24 mal auf eine neue "Minutenübung Yoga" freuen.

Es sind alles kurze Übungen, die nur zwischen 2 und 5 Minuten deiner Zeit benötigen, also ruhig mal zwischendurch auf der Arbeit eine Yogapause einlegen.
Viel Spaß mit den Yoga Übungen und Gabi.